Остались вопросы?

Ты присылаешь что ты ешь в чат в любое время:

• Фото;
• Текст;
• Фото с текстом;
• Аудио.

Мила — инструмент, и она может ошибаться, как и человек.

Важно понимать:

• Мы не рекомендуем придерживаться жёсткой калорийной теории;
• Цифры используются как ориентиры, а не как точный учёт;
• Даже приблизительные данные остаются полезными для наблюдения.

Если нужна бо́льшая точность, то:

• Указывай граммы;
• Пиши состав блюда;
• Добавляй КБЖУ, если они известны;
• Присылай фото упаковки продукта с составом.

Приём пищи можно внести задним числом.

Напиши в чате, что съела и когда.

Например: «Вчера я съел омлет и суп», «25 декабря я съел кашу и шашлык»

Мила разберёт приём пищи и сохранит его на нужную дату.

Ни одно приложение с искусственным интеллектом не может заменить консультацию квалифицированного специалиста.

При этом систематическое наблюдение за собой и сбор данных:

• Помогают лучше понимать своё питание;
• Упрощают подготовку к консультации;
• Облегчают работу специалисту и путь к результатам.

На главной странице собирается день целиком:

• Сохранённые приёмы пищи в КБЖУ;
• Вода, сон, шаги.

Шаги, воду и тренировки можно внести вручную в любое время. Это нужно, чтобы смотреть на твой образ жизни шире: питание только его часть.

Про сон Мила спросит в чате. Количество часов и даже данные с гаджетов не говорят, как ты себя чувствуешь, а для выводов важно именно это.

Раздел «Аналитика» собирает данные за неделю и обновляется раз в 7 дней.

Недельный формат нужен, чтобы:

• Смотреть не отдельные приёмы пищи, а общую динамику;
• Менять фокус раз в неделю — на ту привычку, с которой хочется работать сейчас.

Первые 7 дней открыты все возможности, карта для этого не нужна.

Чтобы продолжить, нужна подписка: 3 490 ₽ на год или 490 ₽ на месяц. В неё входит всё:

• Дневник текстом, голосом или фото;
• Чат с Милой без ограничений;
• Выводы недели и итоги месяца;
• Навыки и статусы за твой прогресс.

Все данные хранятся и обрабатываются на серверах в России, за границу они не передаются.

• Третьим лицам данные не передаются. Исключение: платёжный сервис получает только то, что нужно для оплаты;
• Искусственному интеллекту для ответов уходят только обезличенные данные, по которым тебя нельзя узнать;
• Аналитика не видит твою переписку и ответы о здоровье, только какие кнопки нажимаются.

Отозвать согласие можно в любой момент, написав на hello@morso.ai. После этого или после удаления профиля данные уничтожаются в течение 30 дней.

Подробнее в Политике обработки персональных данных.

Если:

• Что-то работает не так;
• Есть вопросы по данным;
• Хочется поделиться обратной связью.

Можно написать через раздел «Информация и поддержка» в профиле приложения, в Telegram или на hello@morso.ai.